take it easy

人生を気楽に生きていくための、知恵と体験を発信するブログ。

2021-01-05から1日間の記事一覧

子供が生まれたら、パパやママは1人で寝る時間を作ろう!子供と同じ寝室で寝ると睡眠の質は低下する〜スマートウォッチで可視化した結果〜

最近夫がスマートウォッチデビューしました! それまでスマートウォッチについてほとんど知らなかったのですが、とっても面白いですね!腕につけているだけで、健康管理に役立つ様々な情報を客観的な数値で見ることができます。 夫が購入したスマートウォッ…